Enséñale a relajarse para ayudarle a controlar su ansiedad
La relajación progresiva o relajación de Jacobson es una de las técnicas más utilizadas en terapia de conducta. Consiste en enseñar a los niños (y a los …
Hijos hiperactivos: consejos prácticos
«¡Por favor!, ¿Puedes quedarte quieto 15 segundos para que te ponga el pantalón?» Miguel (3 años) y su madre suelen empezar cada día de la misma forma. …